Навстречу себе
«Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему», – писал еще Лев Толстой. О том, что становится причиной этих несчастий, Анна Мельникова прекрасно знает. Во-первых, сама прошла через серьезный и тяжелый опыт. Во-вторых, будучи профессиональным психологом, помогла десяткам женщин обрести жизненные силы, уверенность и душевный комфорт.
Мы с мужем окончили один вуз, только он на год раньше. Так интересно получилось: мы родом из одного района, учились на одной специальности, наши родители были знакомы, а мы узнали друг друга лишь благодаря случаю. Я собиралась по программе студенческого обмена в Англию и искала человека, который там уже был. Вот Мишу обо всем и стала расспрашивать: как, что, зачем и почему. На следующий год в Америку мы поехали уже вместе. Прожили там почти пять месяцев, вернулись и прямо в аэропорту родителям сказали: «Женимся!»
После свадьбы переехали в село Целинное и на заработанные деньги открыли бизнес – пекарню.

Непросто нам было. Ночью месим тесто, выпекаем хлеб, а рано утром я сажусь в нашу «пятнашку» и везу его по магазинам. Многие не принимали. Говорили: «Зачем нам ваш хлеб? У нас уже есть поставщик». Но мы оба упертые. Видим цель, не видим препятствий – это про нас)) В итоге со временем один конкурент закрылся, а пекарню другого мы выкупили и расширили географию поставок до Шумихи и Челябинской области.

Моя жизнь била ключом. Ездили на выставки, строили планы, ставили цели, много работали, и мне это безумно нравилось! Но тут я забеременела. Мои друзья шутили: «Ты родишь на работе». Примерно так и произошло. Потому что до последнего я оставалась в деле. А после родов жизнь изменилась резко и кардинально. Я села дома с ребенком, в четырех стенах. И все мои «развлечения» – это пеленки, готовка, стирка, уборка… Да, рождение ребенка – великое событие в жизни женщины. Но это еще и очень сложный этап, потому что она полностью теряет себя и свою независимость. Думаю, многим это знакомо.

Через три года родила второго. И если с первым я еще старалась как-то работать, то с двумя детьми это стало невозможным. Все, что чувствовала, – это невероятную усталость, моральную и физическую разбитость. Мне постоянно говорили, что я должна быть хорошей женой, матерью, дочерью… А я сижу безвылазно с двумя детьми и грязной головой среди кастрюль и кучи неглаженого белья.

У мужа тем временем дела шли в гору. Он с утра до ночи на работе, у него горят глаза, он фонтанирует идеями… А мне – ни поддержки, ни понимания, ни помощи.

Муж пошел в более масштабное развитие в бизнесе, и мне одной с двумя детьми пекарню было не потянуть. Поэтому ее продали. И ничего своего у меня не осталось.

Я с детьми переехала в Курган, так как надо было поправить здоровье старшего ребенка. Супруг остался в Целинном и приезжал только на выходные.

В этот период у меня буквально на руках умирает мама. Умирает долго и тяжело. Еще один удар. Ничего уже не хотелось, только лежать и смотреть в потолок.
Супруг не понимал, что мне плохо. Только и говорил: «Ты же дома сидишь, от чего ты устала?»
Помню, звоню ему, а он в ответ: «Слушай, мне некогда. Пока я тут с тобой разговариваю, у меня восемь пропущенных вызовов». Вот это и стало последней каплей. Развод – решила я.

***
– Мне случайно попалась на глаза реклама психологического курса «Женщина XXI века» от Ирины Норны – создательницы «Клуба окрыленных женщин». Я просто взяла и подала заявку. Понимала, что нужно вытаскивать себя из этой болотины.

Моим куратором оказалась профессиональный психолог, к которой я ушла на терапию. После первых же сеансов жизнь начала меняться.

Во-первых, я сама стала увереннее и спокойнее. А видя это, свое поведение изменил и супруг.
Буквально через две недели приходит домой с какими-то книгами, закрывается в кабинете на несколько часов. Потом выходит и говорит: «В общем, так. Я принял решение, что беру за тебя полную материальную ответственность. Быт, дети, одежда, отдых, все кружки и школа – полностью на мне. Твои деньги – это твои деньги, трать их куда хочешь». Это было неожиданно. Потому что все, что я слышала раньше, это: «Зачем тебе деньги? Ты все равно сидишь дома».

Что нас спасло от развода? Мы просто начали разговаривать. Сели за «стол переговоров» и прописали, как каждый из нас видит нашу дальнейшую жизнь через год, пять, десять и двадцать лет. Есть ли у нас общие планы, идеи, мечты? Помню, сказала ему: «Не могу сидеть дома. Если ты меня так будешь держать, я просто погибну».

Я записалась в вокальную студию. Никогда не думала, что у меня получится и что мне это будет интересно. Но через два месяца уже участвовала в первом концерте.

Все это время продолжала работать с психологом. Работы было много – столько всего вскрылось! Страх остаться одной, непонятой, непринятой… В отношениях с родителями было много проблем…

Менялась я – менялся и мой мужчина. Он стал внимательнее ко мне, заботливее к детям. Начал больше времени проводить с семьей. Будучи в Целинном, постоянно звонил, а с сыном даже проводил тренировки по видеосвязи.
Вскоре у меня состоялся сольный концерт. Когда мне предложили его организовать, у меня, если честно, пропал дар речи. Но я это сделала. И поняла: я все могу. Снова обрела ценность и веру в себя. Было много гостей – муж, дети, родители, друзья. Этот концерт дал мне невероятный жизненный подъем и понимание, что делать дальше.
На тот момент я уже проходила обучение по психологии, но делала это для себя, чтобы лучше разобраться в своей ситуации. А тут осознала, что хочу и могу помогать другим. И поступила в Институт Неопсихологии Елены Вайс. Я начала учиться и принимать первых клиентов.
***
– Моя первая клиентка была из Красноярска. Мы работали онлайн. Жизнь этой молодой девчонки была полностью подчинена старшей сестре и ее семье. Она несла ответственность за сестру, ее мужа и ее детей. И, по сути, свою собственную жизнь не жила. Через неделю после консультации девушка написала, что бросила все и улетела с подругой в Казань отдыхать. Для нее это – победа и начало новой жизни. Для меня – знак того, что я все делаю правильно.
У каждой женщины – своя жизненная ситуация. Но с чем бы они ни шли к психологу, каждая ищет поддержку, опору, уверенность, понимание и решение.

У меня сейчас девушка на терапии. Муж уже шесть лет чуть ли не в открытую живет с другой женщиной, а родители ей говорят: «Сохраняй семью, у вас дети». Сложная ситуация, но она готова работать над собой.

Тема разводов – одна из самых частых и болезненных. Проблема, как правило, в страхах и вторичных выгодах. Женщина боится остаться одной, никому не нужной, лишиться денег, стабильности… Особенно сложно тем, кто замужем за обеспеченными мужчинами и при этом сами не имеют ни профессии, ни хобби, ни одного самостоятельно заработанного рубля. И не стремятся ни к какой самостоятельности. Будет такая женщина интересна взрослому состоятельному мужчине? Нет. Он знает, что купит ей дорогое платье – и любой вопрос будет решен. По сути, для него это уже не женщина, а ребенок. А женщину он будет искать на стороне.

Когда ко мне приходят на терапию, я всегда спрашиваю: «А что ты хочешь? Чтобы муж не изменял, ценил, уважал? Тогда давай взрослеть, расти, проявлять себя».
Ко мне обращаются женщины, которые годами терпят неуважение к себе. На все есть свои причины и объяснения, мы в этом разбираемся и глубоко с этим работаем. Мне как специалисту важно помочь такой женщине взрастить эту опору и уверенность в себе, чтобы не искать ее в ком бы то ни было. Помочь вернуть внутреннюю ценность. Залечить душевные раны, залатать все дыры. Когда в человеке много таких дыр, он не может быть цельным. Он уязвим и ослаблен, а потому не может отстоять свои границы и ценности, самостоятельно зарабатывать и открыто сказать: «Мне очень больно быть в таких отношениях, я так не хочу».
Счастливой будет только та женщина, которая поймет, что самый главный человек в ее жизни – это она сама. Та, которая будет проживать свою интересную жизнь и из этого наполненного ресурсного состояния дарить любовь и счастье своим детям и своему мужчине. Стать такой женщиной может каждая. Я это по себе знаю.
Made on
Tilda